购买玉米时，常常会丢弃玉米须，然而了解到玉米须的功效后，我们将会视其如至宝。玉米须是中医养生中常用的一种草药，具有清热利尿、健脾利湿的功效，含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、锌等营养物质，对人体健康有着良好的保健作用。
玉米须最为突出的功效在于利尿作用，可以有效清除泌尿系统的急性炎症，如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等。尤其对于女性易患尿路感染的情况，可以优先尝试使用玉米须。它有清洁尿路的作用，能够清洗膀胱和尿道，排出尿路内的污垢和炎症，从而减轻尿频、尿急、尿痛等不适症状。然而，需注意玉米须对急性热邪引起的尿路炎症效果最佳。
此外，玉米须还可调理水肿问题，适用于治疗慢性肾炎、水肿、尿毒症等肾脏疾病，尤其适合于儿童患者。相较于西药或中药的副作用，玉米须更为安全有效，建议坚持使用约克的干品。
同时，玉米须还对胆囊炎发作有一定的利胆作用，大剂量饮用玉米须能够清洁胆囊内的废物，促进胆囊的畅通。它也适用于调理肝脏问题，如治疗黄疸和脂肪肝。此外，玉米须还能帮助降低血脂，并且有一定的减肥作用，特别适用于水肿型肥胖人群。
其他功效还包括排石、调理痛风、祛湿利尿，能有效缓解身体湿邪泛滥引起的湿疹。综上所述，玉米须在中医养生中有广泛的应用价值，对多种疾病和不适症状具有显著的保健和调理作用。