大家都知道，最适合新生宝宝的口粮就是来自妈妈的母乳。母乳喂养好处多多，很多妈妈也坚定了母乳喂养的决心。那么，母乳喂养究竟好在哪里呢？下面，我们来一一梳理，希望爸爸妈妈们都能知道，母乳喂养的益处贯穿着宝宝的成长，你和宝宝也会受益终生。
★坚持母乳喂养对宝宝的好处★
1.母乳中含有宝宝需要的所有营养，且易于消化
母乳营养丰富，不仅能满足宝宝身体发育的营养需要，还能促进宝宝大脑的发育。比如母乳中富含的β-双糖、不饱和脂肪酸等都是有利于宝宝大脑发育的营养物质。
母乳中蛋白质、脂肪、糖三大营养素比例适当，易于被宝宝吸收消化，和喝配方奶粉的宝宝比起来，母乳宝宝不易出现消化不良、过敏等现象。
2.母乳能够提高宝宝的免疫力
母乳，特别是初乳中含有大量的免疫蛋白和免疫活性细胞，能够提升宝宝的免疫力，减少宝宝患病几率。宝宝6个月前免疫系统还不成熟，母乳中的这些抗体可以有效地保护宝宝。
研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康，表现为免疫力更强、智力更好、不容易肥胖、不容易生病等。而世界卫生组织也认为，母乳喂养可以降低儿童的死亡率，它对健康带来的益处可以延续到成人期。
3.母乳喂养更安全
对于宝宝来说，母乳是最天然最安全的食物，完全不用担心卫生问题和食品安全问题，也不会有任何的副作用。
更神奇的是，每一个妈妈的母乳都是为自己的宝宝量身定制、独一无二的，只要妈妈保持身体健康，宝宝喝到的母乳就是世界上最好的食物。
★坚持母乳喂养对妈妈的好处★
1.母乳喂养有利于妈妈的身体健康
在宝宝吮吸母乳时，妈妈的身体会分泌一种能够促进子宫收缩、减少产后出血的激素，让子宫尽快恢复。哺乳还会让妈妈的乳腺更加通畅，如果之前患有乳腺增生，在哺乳后基本都会消失。
世界癌症研究基金会公布的调查报告显示，全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养6个月能够有效降低母亲患乳癌的风险。研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护妈妈们的健康。
2.母乳喂养能帮助妈妈恢复身材
哺乳会消耗妈妈在怀孕时累积的脂肪。只要妈妈在哺乳期间合理饮食，不乱补，身材很容易就会得到恢复。
3.母乳喂养经济方便
和购买配方奶粉每月上千的花费相比，母乳经济实惠。每当宝宝要喝奶时，妈妈只要简单清洁自己的手和乳房就可以直接喂了，不用清洗奶瓶、消毒、晾开水，也不用计算宝宝的奶量。在养育宝宝的过程中，免去了不少麻烦。