随着世界杯的进行，全球的球迷可谓是一饱眼福。但是由于球迷白天需要上班，所以直播的时候没有时间看，只能等下班晚上回家好好看电视转播。事情一来，不但吃饭睡觉的时间给挤到一边去了，甚至体内“三急”也常常“忍了又忍”。长时间憋尿，这3种疾病可能会“悄悄”找上你，你中招了吗？
1、尿路感染
如果长时间憋尿的话，那么肯定会对你的膀胱不好。长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，可能引起尿路感染。女性尿道短，又与阴道邻近，更易受污染。如果。经常性憋尿的话那么尿液会将细菌没有办法重走大量的细菌留在尿路里，那么就很有可能引起尿路感染。
2、尿失禁
当你憋了一段很长的时间后，首次排尿会出现下腹部疼痛、频尿、尿不干净的感觉，就很有可能造成神经元永久的受损，也会造成日后出现尿失禁的问题。女性身体的结构比较特殊，括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，女性不像男性有内外两个括约肌，只靠单一括约肌来憋住小便。
3、腰疼
在夏季开车时，为了凉快，不少车主都喜欢将空调开得很低很低。其实这样是非常不好的，因为过低的温度会使局部血管、肌肉处于收缩状态，局部血流量变少、流速减慢，筋膜炎等软组织无菌性炎症，产生疼痛症状，尤其在季节更替之际，腰痛症状更容易产生。肾结石的可能，积极进行检查治疗的。建议注意休息，避免着凉，避免憋尿的，医院中医科找专业的医生进行把脉诊治。
上面说的长时间憋尿的不好处，你了解了吗？记得分享哟，让更多的朋友们早预防。