划重点
这种野菜是啥？它能降血糖、防血栓、治痢疾，田间路边很常见！看完就知道了
说到马齿苋，很多朋友可能都熟悉，这是一种田间或路边常见的野菜，很多人都喜欢摘来吃。马齿苋的营养价值不错，吃法也有很多，比如炒着吃、凉拌吃或放在粥里吃。但很多人可能不了解的是，马齿苋还有不错的药用功效，算是药食同源的一种食物。
那么，在接下来的内容里，我们一起来看看马齿苋都有哪些独特的药用价值吧。
1、治痢疾
马齿苋有很强的抗菌杀*功效，所以对于痢疾杆菌、金*色葡萄球菌、大肠杆菌都有较为明显的抑制作用，能够改善痢疾、肠炎等疾病，方法也很简单，只需把马齿苋洗净切碎后煮粥时放入即可。
2、防血栓
现代研究还表明，马齿苋可以帮助降低血液粘稠度，辅助扩张血管，这有利于预防血栓的发生，而血栓时导致心梗、脑梗和肺栓塞的重要原因。
3、降血糖
对于长期血糖偏高的人来说，吃一点马齿苋也是不错的选择，因为有研究表明马齿苋的一些成分能促进胰岛素分泌，并有利于糖在身体里的代谢。
4、尿路感染
马齿苋既能清热消炎，也可以杀菌，还有利尿的属性，所以综合这些功效，对于患有尿路感染的人来说，是非常适宜食用它的。
除了以上4个较为突出的功效外，马齿苋外用还可以改善带状疱疹和湿疹，不过最后要提醒各位朋友注意的是，本身脾虚和胃寒的人，不宜食用马齿苋，另外食物只是食物，不可替代药物，像痢疾、糖尿病和尿路感染，都应该先通过医生进行药物治疗后，再食用马齿苋作为辅助食疗方。