我们大家都知道，肾脏是我们身体中非常重要的一个器官，而且肾脏也是我们身体最主要的排*器官之一，所以说保护好我们的肾脏健康，身体才会更加的健康。如果我们的肾脏出现了一些异常的情况，那么身体就可能会出现一些异常的表现，如果注意观察自己的身体健康状况，可能会发现身体蛮奇妙的。下面小编带大家一起来了解一下。
我们大家都知道，肾脏最主要的一个功能就是过滤原料，而且尿液流经肾小球的时候，之后肾脏产生的过滤液就是原料，而且经过肾小球重新吸收，就会把原料中的营养物质返回到我们的血液当中，多余的水分还有代谢的垃圾和*素都会成为真正的尿液，而且在尿液排出体外的过程当中，我们也可以看出肾脏功能是不是健康如果排尿出现一些异常的情况，那么就可能会对应着我们的心脏也出现了一些异常的情况。
1、排尿量的变化
一般的情况下，一天当中的尿量应该在毫升以内。但是如果过多的摄入水分的话，这种情况除外，稳定持续的尿量，可以说明我们的肾脏过滤的功能还是比较正常的。如果肾脏出现一些功能性的障碍，尿量可能会改变。
而且尿量的多少也可能会代表不同的身高问题，如果夜尿增多，那么肾小球的浓缩功能就可能会出现了一些异常，白天尿量增多就可能会说明存在尿路感染，或者是早期的肾脏功能不全等一系列的症状，如果白天尿量突然持续性的减少，那么就可能会说明我们的肾脏存在一些实质性的病变。
如果发现自己的肾脏出现了一些异常的变化，就应该及时的治疗，这样的话才能够做到早治疗，早健康。
2、尿液颜色的异常变化
正常人的尿液应该是淡*色的，如果饮水过多或者过少，都可能会导致我们尿液的颜色出现一些异常的变化，而且这都是一次性的变化，调整了饮水量之后就可能会恢复正常，如果持续的出现尿液的颜色出现变化，那么就可能说明我们的肾脏出现了一些异常的情况。
如果尿液是纯透明色的，那么就说明我们的肾脏功能代谢存在着一些异常的情况，有可能是一次性的，也有可能是炎症引起的，早期的肾功能不全，也可能会导致尿液当中只有水分代谢的废物，没有及时的排出体外，如果是炎症导致的，那么就说明我们的肾脏功能有一些异常的情况，如果尿液的颜色是深色的或者是酱油色的，那说明是血尿。可能是肾血管病变或者肾炎引起的。
3、尿液状态出现异常的变化
在我们平时的排尿中，可能会发现自己的尿液应该是比较透明或者是淡*色的，而且也不会有沉淀物，或者不会特别的混杂，如果我们的肾脏功能出现了一些异常的情况，那么尿液就可能会出现蛋白尿或者血尿以及尿液的表面有小泡泡，久久不散，等这样的情况。
如果出现了这样的情况，那么很可能是心脏功能的代谢出现了一些异常的变化，医院做一个详细的检查。
4、排尿时异常的感觉
我们在排尿的时候，也可以通过最直观的感觉来感受自己的身体变化，如果平时的时候排尿比较轻松顺畅的话，突然出现了尿痛尿组或者是排尿困难等一系列的情况，那么就很可能是我们的泌尿系统出现了一些炎症的情况，甚至还可能会导致我们的肾脏出现了一些病变。
如果想要预防这种情况的出现，我们在平时的生活中可以多喝水，而且小便尿适量的，喝一些水可以稀释尿液的浓度，而且也可以促进新陈代谢，减轻肾脏的负担，少憋尿，可以很好的预防细菌或者病*的感染，而且也可以防止尿液中的细菌向上游走感染我们的肾脏。
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