发烧、咳嗽、浑身酸痛……
最近一段时间，
当身边不停有人被呼吸道疾病击倒时，
不时会有人忐忑询问：
这是流感爆发了吗？
今年比往年更凶猛吗？
最近这场流感病毒实在太强大，很多人都中招了！天气干冷，病毒活跃，最近一段时间，医院呼吸科门诊，呼吸道疾病的患者明显增加。在郑州，随着个别学校的停课，不少家长的心也跟着揪了起来：“今年的流感是不是特别严重?要不，为什么停课?”那么，目前，我省流感情况到底如何？记者兵分两路，医院，并采访了相关专家，希望能解答众多读者心中的疑问。
走访：呼吸道疾病患者增加约三成
突然发烧39度多，而且连续两天不退，看着病恹恹的女儿，凌晨3点，王先生抱医院。
“3医院，到了挂号那里一看，前面还有多个孩子排队!”王先生说，当时看着发烧的孩子，他心理想，如果能让医生早点给孩子看上病，他甚至愿意为医生做一切能做的事。
“当时那种焦虑，一般人是体会不到的。”王先生说。
“根据观察，近期流感患者确实增多。”医院感染三科主任李三景说，最近一段时间，门诊接诊的上呼吸道感染的病人逐渐增多，其中不乏流感病毒引起的疾病。
数字显示，医院，近期平均每天的门诊量都突破了人次，个别日子甚至达到人次，而在平时，该院的门诊量一般在人次左右，相当于增加了约三成。
“增加的病人大多是呼吸道疾病，但是否都是流感，目前还不能妄下结论。“因为我们检出的流感病毒阳性率，仅有13%左右。”该院医务科副科长周一博说。
监测：流感已经步入上升期
那么，我省的流感情况到底如何?
“每年10月至次年3月，是流感等呼吸道传染病的高发季，从监测情况看，我省从11月底开始，病例已经开始明显增加，但和前三年同期平均水平相比基本相当，但是，上周的数字则要比前三年同期平均水平略高。”省疾控中心免疫规划所二室主任叶莹说。
为什么病例增加?
在叶莹看来，主要有这三个方面。
一是季节原因，因为每年的11月至次年3月是流感高发季;二是天气原因，最近一段时间，天冷又干燥，而这样的天气是病毒最喜欢的，也最容易传播;三是冬季寒冷，人们锻炼减少，免疫力降低，这也容易诱发感冒。
“如果近期有一场较大雨雪的话，相信呼吸道感染的病人数量，会大幅降下来。”专家称，湿润的空气，对通过空气传播的、引发呼吸道感染的病毒，有明显的抑制作用。
分析：甲型H3N2病毒唱主角
感冒又称上呼吸道感染，病因可分两种：病毒和细菌。
“大部分感冒都是病毒引起的，主要症状为发烧、咳嗽、流鼻涕等。”郑大三附院儿科主任医师王伟介绍。
叶莹介绍，每年的流感高发季节都会有一种以上流感病毒在流行，在不同的时间段内里，“唱主角”的病毒不一样。
据叶莹介绍，从监测情况看，目前，河南地区，甲型H3N2病毒处于“霸主”地位。
“甲型H3N2病毒并非新病毒，其实就是以前说的季节性流感病毒的一种。”叶莹说，根据病毒表面的蛋白种类和结合的不同，甲型流感病毒分多个亚型，包括甲型H1N1、H3N2等。
甲型H3N2是甲型流感病毒的一个亚型，症状与其他型甲型流感病毒引起的流感症状差不多，包括发热(病毒感染发热一般是持续的，但下午较其他时间温度要高)、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳，有些还伴有腹泻和呕吐。
叶莹说，从往年的流行特征看，到了一月，流感病毒的主角会发生转变。
如何预防流感
1.勤洗手
勤洗手洗澡，勤洗被褥，勤晾晒衣物。注意气温变化而增减衣服，外出时戴口罩，避外感风寒。需要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。
2.充足睡眠
充足的睡眠要保证醒来时体力恢复、精力充沛，一般成人每天睡眠时间在7～8小时，老人也不能低于6小时。
3.常喝酸奶
酸奶可以使“坏”胆固醇(低密度脂蛋白LDL)水平降低，并将尿路感染的风险降低47%。某些酸奶中所含的益生菌，更可以大幅提高机体免疫力和抗病能力。
4.常开窗
常开门窗，保持室内空气流通。流感高峰期避免去人多的公共场所。
5.多吃大蒜
别怕吃完嘴巴有异味啦！作为葱属植物，大蒜可是含有杀菌和抗病毒化合物，利于人体提高免疫力，全力对抗“入侵者”呢。
6.蔬菜鸡汤
鸡汤能缓解诸如咽喉充血疼痛等症状。搭配鸡汤的蔬菜包括：洋葱、红薯、萝卜、胡萝卜、芹菜、香菜等。感冒容易影响人的食欲，此时蔬菜鸡汤、鸡蛋羹、面片汤等流食半流食均能补充能量，提高营养，帮助免疫力恢复。
7.多喝温水
温热水能让毛孔打开、发汗，维生素C也能缓解发烧时的肌肉酸痛症状，因而感冒后，多喝蜂蜜水、柠檬水等也有助于感冒症状的缓解。
释疑：学校停课为哪般?
因为流感具有比较强的传染性，因此，群居场所便是一个高发场所。学校属于高发场所之一。
那么，一个学校出现多少个流感病例时需要停课?
记者找到了《流感样病例暴发疫情处置指南(年版)》(以下简称《指南》)。
《指南》说，流感样病例暴发指的是同一地区或单位内在较短时间出现异常增多的流感样病例。
《指南》提出，流感样病例暴发期间，慢性病患者、老年人、婴幼儿等高危人群要减少或避免参加集体活动。根据实际情况，可减少或停止学校和单位的集体活动，尽可能减少和避免与发病学生、员工接触，避免全体或较多人员集会。必要情况下可根据专家建议采取停课、放假等措施。
《指南》强调，原则上，停课的范围应根据疫情波及的范围和发展趋势，由小到大，如由班级到年级，由年级到全校，由一个学校到多所学校等。停复课标准建议如下
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1.班级停课：达到以下标准之一者，经评估疫情存在进一步扩散可能，该班可实施停课，并立即报告当地疾病预防控制机构。停课期限一般为4天。
(1)该班级当天新发现流感样病例达5例及以上;
(2)该班级现症流感样病例达30%以上;
(3)一周内发生2例及以上实验室确诊流感住院或死亡病例(不包括门诊留观病例)。
复课标准：停课期限届满可复课。仍有流感样症状的学生，需体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后或根据医生建议方可恢复上课。
2.年级/学校停课：疫情如持续发展影响学校正常教学活动时，教育部门应组织对疫情风险进行评估，可逐级实施停课措施。停课期限一般为4天。停课期限届满后，经评估来确定是否复课。
来源：综合大河客户端等
