作为女性,一定要多都在意自己的个人卫生,不然就很容易患上妇科病。女性和男性有所不同,男人可以活得糙一点,女人对待自己的身体,一定要细心。在日常生活中要养成一个良好的习惯,尤其是在和女性私处相关的一些事情,一定要认真的对待。那么我们在平时应该如何注意保护私处呢?
女人要想远离妇科病,这5个“坏习惯”尽量改掉,早了解,早受益。
1、内裤不合适
内裤是每天会和私处亲密接触的,所以内裤一定要选合适的。在材质上最好选择棉的内裤,不要因为好看就选择蕾丝的或是一些不透气的材质。在款式上,最好选择适合自己尺码的内裤,不要穿很紧的内裤,这样也会让私处不透气。然后在颜色上,最好选浅色的内裤,这样每天分泌物有什么异常就可以明显的看出来。
2、私处不干爽
女性每天都会有分泌物,就会让内裤潮湿,这样私处就会处在一个比较潮湿的环境。如果再雪上加霜的话,细菌的滋生就会更多。所以如果平时身体出了很多汗,就要记得去换内裤,让私处保持干爽。还有就是如果分泌物很多的话,也要记得清洗干净。在洗澡后和大小便后,都要记得用干净的纸巾擦干,让私处保持干净,舒爽的状态,这样才会减少感染细菌的几率。
3、乱用清洁用品
现在能看到很多广告,推荐女性购买私处清洁护理液,说用了就不会患上妇科病,所以很多女性都很心动。但是这些私处清洁液可不能乱用,平时用干净的水做好清洁就很好了,因为私处清洁液里都有化学的成分。而阴道自己会有一个酸碱平衡,如果用多了清洁私处护理液,破坏了阴道的酸碱平衡,就会使它的抵抗能力变弱,这样在有细菌入侵时,就无法抵抗了,所以患上妇科病的几率也会增加。
4、不能过度清洁
平时私处的清洗,一天一次就可以了。但是有些人可能比较喜欢洗澡,一天洗好几个澡,顺便就洗了私处很多次。看起来是让私处变得很干净了,但是过度的清洗会导致私处的菌群数量受到破坏。还有如果每天洗澡不认真洗私处的话,也会导致私处的不干净,从而妇科炎症也会找上门来。
5、不要憋尿
如果感觉有尿意,最好马上就去上厕所,不然膀胱会越涨越大,对人体健康也是非常不好的。憋尿最容易患上的就是尿路感染,所以大家一定不要憋尿。