白癜风专科哪家好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/桑椹看起来很好看，其价格也是很好看，但是味道真的是棒棒哒，你以为就是好吃所以那么贵吗。想得太简单了，桑椹不但好吃，而且吃了对身体好处多多，但并没有什么所谓的丰胸效果的。
桑葚都有什么养生功效？
1、桑葚包含的维生素A和维生素C对人体的皮肤非常有好处，经常吃有养颜功效，爱美的朋友可要开始吃哦。
2、经常吃桑葚抗疫杀虫、淡化黑色素，这是因为其中蛋白酶和其中碱具有抗结核杆菌及寄生虫的功效，因此可用于杀虫抗痨。
3、桑葚所含的微量元素硒有保护眼睛的功效，含有植物杀毒素，有抗微生物功能，可预防、治疗咽喉疼痛及尿路感染，对眼睛的保护很有效果。
4、桑葚中丰富的酶对乳腺发育有一定帮助，而其中酵ru含丰富的丰胸激素及维生素A等养分，能辅助女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通。
虽然说桑葚的效果不明显，但是桑葚在我们生活中也是一种药食两用的果子，人吃了之后不仅能美容养颜而且还开胃养肝。据《本草纲目》记载：“桑葚，止消渴，利五脏关节，通血气。久服不饥，安魂镇神，令人聪明……”
历代医家认为，桑葚乃是桑的精华所结，味甘性寒，入心、肝、肾三经，益肾脏而固精，久服黑发明目，是滋阴、补血、生津、润燥、通便的佳品，药用价值极高，宜滋补养生，改善体虚和亚健康。
同时桑葚热量也不是很高，女性们在夏季减肥期间也可以适量吃一些。
由于桑葚不容易储存，所以很多人买回来之后会晒成桑葚干，或者用桑葚泡酒喝。
桑葚晒干成果脯是比较好的选择，之后可以用来泡水或者熬粥吃，让粥的味道更丰富甜美，其营养价值也是极高。
